El dolor pélvico puede ser difícil de describir y aún más difícil de mencionar durante una consulta médica. Ya sea que sus síntomas sean nuevos, persistentes o estén empeorando, es importante que sepa que no está sola y que merece ser escuchada y recibir apoyo.
Para muchas mujeres, el dolor pélvico está relacionado con afecciones como los miomas, la adenomiosis o el síndrome de congestión pélvica. Pero llegar a la causa de fondo de sus molestias comienza con una conversación productiva con su profesional de salud. A continuación le explicamos cómo abordar esa conversación con confianza y claridad.
Prepárese antes de su cita
Antes de ver a su médico, tómese un tiempo para reflexionar sobre sus síntomas. Anotarlos en un diario o en una aplicación de notas puede ayudarle a comunicarse con más claridad. Considere:
- Cuándo comenzó el dolor
- Dónde lo siente (por ejemplo, en la parte baja del abdomen, en la parte baja de la espalda, más en un lado que en el otro)
- Con qué frecuencia aparece
- Cómo se siente (cólico, dolor sordo, punzante, sensación de presión, etc.)
- Si está relacionado con su ciclo menstrual, la actividad física u otros desencadenantes
También puede ser útil registrar cómo afecta el dolor su vida diaria: su sueño, su trabajo, el ejercicio o su bienestar emocional. Esto le da a su profesional de salud una imagen más completa de lo que usted está viviendo y ayuda a orientar los siguientes pasos.
Use un lenguaje descriptivo
Muchas mujeres restan importancia a sus síntomas, sobre todo cuando el dolor no es constante o parece difícil de describir. Pero usar un lenguaje específico, aunque no sea perfecto, es más útil que decir «no es para tanto» o «ya me acostumbré».
Intente describir:
- Intensidad: ¿Es leve, moderado o intenso?
- Duración: ¿Aparece y desaparece? ¿Dura horas o días?
- Momento: ¿Empeora antes o durante su periodo? ¿Después de estar de pie durante mucho tiempo?
- Síntomas relacionados: ¿También tiene sangrado abundante, distensión abdominal, fatiga o cambios digestivos?
Cuanto más específica pueda ser, más fácil le será a su profesional de salud considerar las posibles causas, ya sean miomas, adenomiosis u otra afección.
No minimice lo que está viviendo
Es común que las mujeres sientan que no se les toma en serio cuando expresan su preocupación por el dolor pélvico. Si eso le ha pasado alguna vez, puede ser difícil volver a hablar del tema. Pero su dolor es real, aunque los resultados de pruebas anteriores hayan salido «normales» o le hayan dicho que es «simplemente parte de ser mujer».
Confíe en su instinto. Si algo no se siente bien en su cuerpo, vale la pena investigarlo. No tenga miedo de decir: «Llevo un tiempo con esto y está afectando mi calidad de vida. Me gustaría averiguar qué está pasando».
Pregunte por posibles afecciones de fondo
Si el dolor pélvico forma parte de su vida, pregúntele a su médico si podría estar relacionado con afecciones específicas como:
- Miomas uterinos, que pueden causar presión, cólicos o sangrado menstrual abundante
- Adenomiosis, en la que un tejido similar al revestimiento del útero crece dentro de la pared muscular uterina
- Síndrome de congestión pélvica, una afección caracterizada por venas agrandadas, similares a várices, en la zona pélvica
También puede preguntar por estudios de imagen como la ecografía o la resonancia magnética, que a menudo se utilizan para ayudar a identificar o descartar estas afecciones.
Conozca sus opciones
Si se establece un diagnóstico, su profesional de salud puede ofrecerle opciones de tratamiento como terapia hormonal, tratamientos farmacológicos o procedimientos mínimamente invasivos como la embolización de miomas uterinos (EMU) o la embolización de la vena ovárica. Cada enfoque depende de la causa de fondo y de sus objetivos personales para aliviar los síntomas.
No dude en hacer preguntas como:
- ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de cada opción?
- ¿Este tratamiento actuará sobre la causa de fondo o solo sobre los síntomas?
- ¿Hay cambios en el estilo de vida que también podrían ayudar a reducir el dolor?
Usted merece respuestas y alivio
El dolor pélvico no debería ser algo con lo que simplemente tenga que vivir. Una comunicación abierta es el primer paso para obtener respuestas, encontrar alivio y volver a sentirse usted misma. Su voz importa, y el profesional de salud adecuado la escuchará.
Si vive con dolor pélvico u otros síntomas persistentes, hable con un profesional de salud de 1Fibroid en Nueva York sobre la mejor manera de obtener un diagnóstico claro. Una consulta puede ser el primer paso para encontrar una solución que se adapte a su vida y a sus objetivos. Llame hoy al 212-991-9991 para pedir una cita.